ピアーズ・スティール

心理学

ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか – 衝動に負けない

読んだきっかけ 仕事のやる気が出ない時に作業を先延ばししてしまう癖に悩んでいたことがキッカケ。 以前に紹介した「後回し」にしない技術と一緒に購入した。 ざっくり要約 先延ばしは方程式で...