メンタリストDaiGo

ビジネス書

超時間術 – 心を制して時間を制す

読んだきっかけ 時間の上手な使い方はいつでも知りたいと常々思っていて、時間術は興味のあるトピック。以前に紹介した『エッセンシャル思考』なんかも、ある意味で時間の使い方を考える本だったので読んでいて面白かったところ。 また、会社...
心理学

究極のマインドフルネス – さよなら不安

読んだきっかけ スピリチュアル系は特に関心はないんですが、「マインドフルネス・瞑想の効果は科学的にも検証済み。実生活に良い影響がある」という話を聞いて、勉強してみたくなりました。 自分自身、特別そんなに感情の起伏が激しい方でも...
ビジネス書

自分を操る超集中力 – ウィルパワーを操れ

読んだきっかけ 積読本が山のようにあって読みたい本が待っているので、集中力をもっと高めてみたいと思って手にとってみました。集中力を高めて本をどんどん読みたいなと。 あと、半額セールをやってたともあってこれ幸いとポチる。 ...